Souplesse des jambes

Vous souhaitez explorer votre souplesse des jambes différemment, en petit groupe, avec un retour personnalisé ? Ce stage est fait pour vous !

Que vous arriviez à toucher le sol avec vos doigts ou non, que vous ayez le genou derrière l’épaule ou que vous n’ayez jamais pratiqué, vous progresserez en comprenant les mécanismes qui permettent d’aller plus loin, sans se blesser ou couper sa respiration.

L’idée est de se faire du bien, dans une atmosphère studieuse qui ne se prend pas trop au sérieux.

A vos jambes !

Réservation en ligne Indispensable
40€ : acompte de 15€ à payer par virement pour confirmer votre inscription (sur Be37 7340 4704 69u nom de Kalyana, avec la communication “atelier Aicha + Date”) ; solde en cash le jour de l’événement
places limitées à 10 participants
apportez des vêtements où vous vous sentez à l’aise (les tapis sont fournis sur place)
Où :
La Vallée - Yoga & Pilates
51 Rue de la Vallée
1050 Ixelles
Tarif :
40
Public :
de 17 à 65 ans
Internet :
https://yogavallee.be/ateliers-la-vallee-yoga-pilates/#flex
Catégorie :
Fitness, Remise en Forme alerte

Samedi: de 14:00 à 16:00

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