Sophrologie et dégustation salée et sucrée

« Laissez vous entraîner dans la ronde des 5 sens et des éléments vers l’espace du coeur pour
vous sentir en harmonie avec vous-même, joyeux et ressourcé.

Marjorie vous préparera de délicieux produits bio de qualité ainsi que du thé ou tisane.

Après des exercices d’ancrage et d’évacuation des tensions, vous expérimenterez l’exercice de
base de la sophrologie, c’est-à-dire ressentir chaque partie du corps et la laissez se détendre en
faisant le moins d’efforts possible.

Vous ressentirez ensuite les 5 sens et les éléments en profondeur.

Grâce à votre imagination, vous voyagerez dans une plantation et une fabrique de thé.
Vous pourrez alors toucher votre tasse de thé, la respirer avant de la goûter et tout cela en étant
totalement présent, vous verrez c’est une expérience unique.

Vous serez ensuite invité à partager votre ressenti, uniquement si vous en avez envie. » »