Sophrologie en petit groupe
Anxiété ? Difficulté de concentration ? Tensions ? Troubles du sommeil ?
Besoin de déconnecter, d'un moment de relaxation dans votre vie trépidante ?
Vous cherchez des outils qui vous rendront autonomes dans votre gestion du stress ?
Vous avez entendu parler de la Sophrologie mais vous n'avez pas encore eu l'occasion d'essayer ?
Sur abonnement : 6 séances (à placer à votre convenance entre le 7 février et le ars inclus), payable au plus tard lors de la première séance.
Prévoir un plaid et un carnet de notes
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150€ (6 séances à placer à votre convenance entre le 7 février et le 28 mars inclus)
à partir de 18 ans
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