Sophro-Yoga
Venez passer un moment de détente à Septem !
À propos de l'évènement :
Lindsay vous propose un nouveau cycle de sophrologie, revisité cette fois !
« Sophrologue et en chemin yoga depuis quelques années, j'ai à cœur de vous proposer des séances de sophrologie dynamique avec une touche de yoga pour vous permettre de vous reconnecter au corps, apprendre à l'écouter, et surtout respecter ses limites du moment. C'est aussi un moment pour poser l'agitation du quotidien, accueillir les sentiments et les besoins du moment. Une séance de sophro-yoga, c'est un rendez-vous avec "soi-m'aime". »
À propos de l'évènement :
Lindsay vous propose un nouveau cycle de sophrologie, revisité cette fois !
« Sophrologue et en chemin yoga depuis quelques années, j'ai à cœur de vous proposer des séances de sophrologie dynamique avec une touche de yoga pour vous permettre de vous reconnecter au corps, apprendre à l'écouter, et surtout respecter ses limites du moment. C'est aussi un moment pour poser l'agitation du quotidien, accueillir les sentiments et les besoins du moment. Une séance de sophro-yoga, c'est un rendez-vous avec "soi-m'aime". »
10€
à partir de 16 ans
Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.
Dans la même catégorie:
 | Renforcement musculaire (Tournai) |
 | Cours de cerceau aérien (Ixelles) |
| Stage Jonglerie (Le 20 avril - Laeken) | |
 | Volley-ball (Louvain-La-Neuve) |
 | Cours de Krav Maga - auto défense - (Laeken) |
