Soirée Yummy Green Bowl - Take Care&Take Away

Soirées Take Care & Take Away
#mmy Green Bowl

Yummy-soul vous encourage à vous faire du bien en mangeant, à prendre le temps de cuisiner au quotidien et vous facilite la vie en vous offrant plein d'idées simples et saines.

Les soirées Take Care & Take Away sont des moments hors du temps pour cuisiner différemment et consciemment.
Connectés à vous-même et à la nature à travers la cuisine, vous prendrez soin de votre corps et de votre âme et vous emporterez vos connaissances en cuisine veggie mais aussi votre lunch du lendemain.

Au programme: On médite un peu, on cuisine beaucoup, on mange à la folie et on partage chaleureusement.

#mmy Green Bowl fait partie du cycle de 3 soirées autour de la lunch-box ( #1 Tartinades - #wl - #3 Pâtés végétaux)

Qu'est-ce qu'on va faire en cuisine ?

En préparant des bols différents, vous (re)découvrirez des céréales comme le petit-épeautre, le quinoa,..., vous expérimenterez les techniques de cuisson faciles des légumes, vous vous initierez au batchcooking (préparer plusieurs plats en une fois), vous apprendrez à créer des sauces avec des bases différentes et à sublimer de simples plats grâce aux sauces, graines, épices et herbes.

Les recettes sont simples et transformables selon vos inspirations et les saisons.
Tous les légumes sont issus de l'agriculture biologique, locaux et de saison.

Qu'est-ce qu'on emporte ?

Venez avec un grand bol en verre et vous repartirez fièrement avec votre yummy bowl riche en vitamines et en couleur. Je pressens que vous attendrez impatiemment le lendemain pour ouvrir cette boîte à trésor ! Si vous n'avez pas de grand bocal en verre, j'en ai pour vous.
Si possible, prenez aussi un coussin de méditation et une couverture (ou un gilet bien chaud).

Convivialité, simplicité, partage et bienveillance sont les mots clés de la soirée.
Où :
Altitude 100
Rue du Tournoi
1190 Forest
Téléphone :
0477604939 - Réservation obligatoire
Tarif :
50 euros
Public :
à partir de 15 ans
Internet :
https://www.facebook.com/events/526332214408249/
Catégorie :
Cuisine alerte

Mercredi: de 18:00 à 21:30

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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