Soirée de respiration Jagaana à Liloco
Apprendre à respirer en conscience. Inspirer et s'ouvrir pleinement à la Vie, expirer et lâcher-prise
La Respiration Jagaana, est une technique d'évolution fondée sur l'utilisation d'une respiration ample, consciente, continue, et bien détendue. C'est une expérience ouvrant corps, coeur et esprit à l'énergie et qui permet de trouver progressivement un espace au-delà des pensées, comme si nous devenions le témoin de ce qui nous habite, puis l'acteur d'une vie plus consciente, plus ouverte et plus évolutive.
C'est un instrument de purification qui facilite "l'intégration" d'évènements plus ou moins anciens, plus ou moins conscients, et qui sont inscrits dans notre mémoire psychique et corporelle. Émotions et souvenirs qui s'y rattachent sont alors "accueillis" comme des informations et supports qui nous permettent d'avancer sur notre chemin, comme des tremplins vers plus de liberté extérieure.
La Respiration Jagaana est une expérience unique, authentique et sans cesse surprenante. C'est un outil pratique, simple, efficace, profondément naturel qui peut s'employer en autonomie et "self service" quand on l'a pratiqué de façon assidue et guidée. C'est alors que l'on peut l'utiliser dans un processus d'aide ou dans un processus thérapeutique.C'est aussi le moyen qui permet de créer sa propre réalité et de la moduler de façon harmonieuse, et c'est là que notre créativité peut prendre tout son essor.
Ce travail s'adresse aux personnes qui veulent trouver un espace différent, une nouvelle dynamique les amenant à gérer avec plus de sérénité leur quotidien émotionnel, physique, relationnel, psychologique et spirituel. Il se fait au cours de séances individuelles ou en groupe.
EN Pratique
chaque séance commencera par une série d'explications qui sera suivie d'une séance de Respiration Jagaana.
En Groupe un Vendredi et un Lundi soir par mois (vous pouvez participer à une seule soirée ou à plusieurs)
Vendredis 16 septembre
14 octobre
ovembre
9 décembre
6 janvier
3 février
3 mars
31 mars
1i
Lundis 3 octobre
7 novembre
5 décembre
19 décembre
16 janvier
13 février
13 mars
17 avril
ai
La Respiration Jagaana, est une technique d'évolution fondée sur l'utilisation d'une respiration ample, consciente, continue, et bien détendue. C'est une expérience ouvrant corps, coeur et esprit à l'énergie et qui permet de trouver progressivement un espace au-delà des pensées, comme si nous devenions le témoin de ce qui nous habite, puis l'acteur d'une vie plus consciente, plus ouverte et plus évolutive.
C'est un instrument de purification qui facilite "l'intégration" d'évènements plus ou moins anciens, plus ou moins conscients, et qui sont inscrits dans notre mémoire psychique et corporelle. Émotions et souvenirs qui s'y rattachent sont alors "accueillis" comme des informations et supports qui nous permettent d'avancer sur notre chemin, comme des tremplins vers plus de liberté extérieure.
La Respiration Jagaana est une expérience unique, authentique et sans cesse surprenante. C'est un outil pratique, simple, efficace, profondément naturel qui peut s'employer en autonomie et "self service" quand on l'a pratiqué de façon assidue et guidée. C'est alors que l'on peut l'utiliser dans un processus d'aide ou dans un processus thérapeutique.C'est aussi le moyen qui permet de créer sa propre réalité et de la moduler de façon harmonieuse, et c'est là que notre créativité peut prendre tout son essor.
Ce travail s'adresse aux personnes qui veulent trouver un espace différent, une nouvelle dynamique les amenant à gérer avec plus de sérénité leur quotidien émotionnel, physique, relationnel, psychologique et spirituel. Il se fait au cours de séances individuelles ou en groupe.
EN Pratique
chaque séance commencera par une série d'explications qui sera suivie d'une séance de Respiration Jagaana.
En Groupe un Vendredi et un Lundi soir par mois (vous pouvez participer à une seule soirée ou à plusieurs)
Vendredis 16 septembre
14 octobre
ovembre
9 décembre
6 janvier
3 février
3 mars
31 mars
1i
Lundis 3 octobre
7 novembre
5 décembre
19 décembre
16 janvier
13 février
13 mars
17 avril
ai
15,00 € ou 100€ pour 10 séances. Pour les étudiants et demandeurs d'emploi : 10,00 €
à partir de 17 ans
Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.
Dans la même catégorie:
 | Formation Professionnelle en Shiatsu (Ixelles) |
 | Atelier d'expression (re)créatif (Ixelles) |
| Formation 'initiation à la tisanerie' (Du 30 mars au 30 novembre - Saintes) | |
 | Allégez votre charge mentale - un atelier en ligne (Le 19 avril - Hoves) |
| Méditation nocturne entouré des chevaux (Blanden) |
