Nous sommes heureux de vous annoncer qu’en attendant la reprise des cours, Elfi Cottam vous propose en collaboration avec Studio 5es sessions en ligne de Yoga et de Stretching / Renforcement Musculaire afin que vous puissiez continuer à faire du bien à votre corps et votre esprit tout en restant en sécurité à la maison.

Les sessions en ligne se donneront à partir du 6 avril:
-Lundi 18h-19h Yoga Relaxant
-Mercredi 17h-19h Yoga Famille
-Mercredi 18h-19h Yoga Dynamique
-Dimanche 11h-1 Stretching / Renforcement Musculaire

Toutes ls informations sur notre site web.

Ces sessions seront accessibles à tous les niveaux et seront données en direct sur sa page Instagram @elficottamofficiel.
Ce sont des sessions Pour se Motiver, Guidees Par un Professeur de Yoga, de Danse et étudiante en Kinésithérapie. Mais elles ne peuvent pas être considérées comme des cours car Elfi ne peut pas vous voir, ni faire des corrections personnalisées.

En espérant vous y voir  nombreux.
Si vous participez, merci de nous donner votre avis pour que nous puissions améliorer le déroulement de ces sessions.

En attendant, restez chez vous et prenez soin de vous et de vos proches.