Self-défense : boostez votre confiance

L'objectif de la formation est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne.
Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenant de différents arts martiaux, adaptées à un public débutant ou averti.
Ce cycle de 4 séances est accessible à toute personne mobile.


Inscription: S'Académie asbl
Par mail:
Par courrier: rue des Moineaux 17-19, 1000 Bruxelles
A notre accueil: du lundi au vendredi de 8h30 à 11h50 et de 13h à 15h: rue du Midi 118, 1000 Bruxelles

Affiliation à S'Académie: 50€/an (gratuit pour les membres Fmsb)
Où :
Rue du Midi 118
1000 Bruxelles
Tarif :
25€
Public :
à partir de 50 ans
Internet :
https://www.fmsb.be/seniors-sacademie-asbl
Catégorie :
Sports alerte

Mardi: de 14:00 à 15:30

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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