Vous avez besoin de vous recentrer ?
Vous souhaitez diminuer votre stress et vos tensions ?
Vous voulez vous ressourcer ?
Alors, ce séjour est fait pour vous !

Nous vous donnons rendez-vous au sein d’un havre de paix, un écrin de verdure lové aux portes des Ardennes, pour deux nuits et deux jours de détente et d’introspection. Un voyage intérieur visant la reconnexion à soi et au monde qui nous entoure.


AU Programme :

Ce séjour, pour 10 participants maximum, a lieu dans un château-ferme datant du Xiie au Xviiième siècle.
Il comprend de la méditation de pleine conscience, des ateliers à l’éveil des sens, une séance de mouvements guidés, un atelier de cuisine ayurvédique, des sessions créatives, danse libre, un moment au potager, des promenades, sans oublier de nombreux moments de partage.

Le séjour comprend les activités ci-dessus ainsi que les repas (jeuners, ners, llations et upers, boissons comprises).

Une attention toute particulière est donnée à l’alimentation. Les repas sont pris en commun et occasionnellement silencieux. La cuisine est végétarienne, bio, locale et de saison*.
Pendant les temps libres, vous aurez la possibilité de réserver un massage auprès d’Anne Sollie.
* Mise en valeur des productions du château et des fermes avoisinantes.