Séances d'aérobic varié et step

Aérobic varié (low impact, aérodance, Latino, disco,...) sur des musiques stimulantes et entraînantes, renforcement musculaire, step.
NOUVEAU: Hiit (High Intensive interval training) - travail cardio et musculaire à intervalles, entraînement idéal pour les personnes débutant le sport ou redémarrer après une longue période d'arrêt.
Adapté à toutes à partir de 12 ans. Changement de programme tous les mois.
2 adresses: à Flémalle, rue Sart d'Avette 353 (Cahottes) - les lundis et Hermalle, rue du Pont 8 (école communale) - les mardis et jeudis
Où :
Et Hermalle
Rue Sart d'Avette 353 et Rue du Pont 8
4400 Flémalle
Téléphone :
0494 08 96 93 - Pas de réservation
Tarif :
100 euros/an pour 1 cours par semaine, assurance comprise
Public :
de 14 à 65 ans
Internet :
https://www.facebook.com/groups/Aerostepcahottes
Enregistré par :
Nath Lauwers alerte
Catégorie :
Fitness, Remise en Forme alerte

Lundi: de 19:00 à 20:30
Mardi: de 19:30 à 20:30
Jeudi: de 19:00 à 20:30
Que faire à Liège dans votre flux Facebook:


Newsletter

Inscrivez-vous à notre newsletter pour être tenu au courant des activités et des sorties près de chez vous: