Ressourcez vous - 3 jours riens que pour vous

 
Nous offrons un séjour de 3 jours où vous pouvez venir vous ressourcer.

3 jours rien que pour moi
3 jours rien que pour vous

grâce au yoga, l'équi-coaching, la méditation, la balade méditative,...

Prendre le temps rien que pour soi,
dans la nature, près des chevaux,
en pratiquant du yoga, de la balade, de l’équi-coaching

3 jours - itées
En pension complète
4 séances de yoga - accessible à tous, même aux débutants
une balade méditative Shinrin Yoku
une séance d’équi-coaching (travail individuel sur un thème personnel)
des séances de méditation guidée, une initiation au seiki
une soirée activité kirtan au tour du feu de camp
un atelier "moodboard", des cercles de paroles
ces rnières activités peuvent changer par rapport à la demande du groupe

En supplément, vous pourrez recevoir des soins individuels à réserver à l’avance (shiatsu, seiki, massage à l’huile, reiki, réflexologie)

Avec des séances de yoga yin et yang. (yin = doux, méditatif et un bien-être pour les tendons et articulations, yang = + dynamique) - un style de yoga accessible à chacun

Le tout avec des repas entièrement bio, végétarien (viande sur demande)

PAF 575€/personne en chambre partagée, 70€ de supplément si chambre individuelle

5si la réservation et le paiement sont effectués avant le 5 juin
La Ferme de Bourdon
26, Grand-Route
6990 Hotton
520€
à partir de 16 ans

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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