Relaxation, respiration et Qi Gong: 'Midi Relax'

 
Je vous propose, tous les jeudis de 1 à 13h30, de venir recharger vos batteries par la pratique de techniques de respiration, de relaxation et des mouvements de Qi Gong.

Nous abordons un travail sur la conscience du souffle et de points repères dans le corps pour favoriser la circulation de l'énergie vitale (le Chi). Vous ressortirez de chaque séance dans un état de paix intérieure, de détente et de vitalité pour continuer votre journée/semaine rechargé.

Bienvenue à toute personne, aucun pré-requis.
La Boîte
Rue Hullos 115a
4000 Liège
10€
à partir de 16 ans

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