Qi Gong à Saint-Malo (Bretagne)

Qi Gong à Saint-Malo (Bretagne)
du oût au 1er septembre

4 jours pour faire le plein d'énergie !

Dans un lieu convivial et chaleureux au cœur d'un écrin de verdure au bord de l'eau.. Pratiquer une discipline corporelle invite au calme de l'esprit. – dans le cadre d'une dynamique de groupe.

Animé par Dominique Jacquemay (diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise – Université de Shanghaï, professeur de Qi Gong).

Au programme : des étirements doux, des torsions dont les effets ont été étudiés pour fortifier les muscles, les tendons et la mobilité de la colonne vertébrale. Ces exercices sont aussi anti-stress, ils ont la vocation d'assouplir le corps, de lui donner la fluidité et harmonie. Ils sont faits au rythme de la respiration et visent au calme de l'esprit.

Sont prévus :
• Un temps est pris pour de petits échauffements et auto-massages sur certains points ;
• Une série complète de mouvements de Qi Gong sera apprise au cours du stage ;
• Des temps de ressourcements sont prévus pour des promenades

Lieu : Abbaye de Saint-Jacut-de-la-mer
- 3, rue de l'Abbaye - 0 Saint-Jacut-de-la-Mer - France

Informations détaillées et inscriptions :
www.lympho-energie.com ou www.qigong-bruxelles.be
06/65.50.13.14 ou 0473/44.97.19
Nombre d'exposants :
1
Où :
Abbaye Saint-Jacut-De-La-Mer, 3, Rue de l'Abbaye, 22750 Sain
22750 Saint-Jacut-De-La-Mer
1180 Uccle
Tarif :
285
Public :
à partir de 16 ans
Internet :
http://www.qigong-bruxelles.be
Catégorie :
Stages à l'étranger alerte

Mercredi: de 8:00 à 18:30
Jeudi: de 8:00 à 18:30
Vendredi: de 8:00 à 18:30
Samedi: de 8:00 à 18:30
Dimanche: de 8:00 à 18:30

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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