Promenade et Qi Gong d'été (gymnastique méditative chinoise)

Le Qi Gong est un art millénaire pratiqué en Chine, un véritable stretching qui étire en douceur, muscles et tendons. Il allie des exercices corporels d'intériorisation et de visualisation. Des exercices d'automassages sont aussi prévus. Le Qi Gong apporte joie au cœur et calme de l'esprit.
Pendant la pratique du Qi Gong, une attention particulière est portée à la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin.

Nous ferons une promenade avec des pauses Qi Gong pour bénéficier pleinement de ce bel environnement. Nous pratiquerons aussi au bord des étangs du parc e Woluwé.
Chacun pratique selon ses possibilités. L'Esprit de compétition ne fait pas partie du Qi Gong

Animé par : Dominique Jacquemay, professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Auteure du livre "Qi Gong des animaux mythiques" Editions Guy Trédaniel.

Chacun peut pratiquer à son rythme selon ses capacités. Une philosophie du bien-être et de la pleine présence. Nous n'enseignons que des Qi Gong ancestraux pour préserver l'esprit de la tradition.
Notre école propose également : Formation de Professeur, Journées découvertes, Cours toute l'année/ Stage Qi Gong de la femme à Bruxelles, stage d'été en Bretagne, voyage en Chine.

Inscriptions et détails sur le site : www.qigong-bruxelles.be
Où :
Promenade Verte
Rendez-Vous Devant la Galerie Stokel
1150 Woluwe-Saint-Pierre
Téléphone :
demandes spéci - Réservation préférable
Tarif :
5€
Public :
à partir de 16 ans
Internet :
http://www.qigong-bruxelles.be
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Samedi: de 10:30 à 12:00

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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