Pleine conscience - Journée ressourçante au coeur de la Nature Avantage Quefaire.be
Apprendre à revenir à l’instant présent, à soi et à ce qui nous entoure.
Une journée pour se déposer et se retrouver tout en douceur et dans un écrin de verdure.
Les activités proposées seront accessibles à tous et se dérouleront en partie en salle et en partie immergé en forêt : méditations assises et en mouvement, exercices d’ancrage, balade sensorielle, marche en Pleine Conscience, …
Inscription obligatoire via ou Infos : pranage.be
Avantage pour nos lecteurs: 5 € de réduction en mentionnant 'Quefaire.be' lors de la réservation