Pilates

Stages,cours Pilates
La méthode Pilates est un système d'activité physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire. Et ce dans une recherche de bien-être global ainsi que pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.


Plus d'infos: www.colipain.be search=pilates&display=grid&sort_column&sort_asc=true
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Ateliers de Colipain Asbl
Rue Jean le Meunier 24
1420 Braine-l'Alleud
023662355 - Réservation obligatoire
à partir de 180€
à partir de 18 ans

Mardi: de 19:00 à 20:00 et 20:01 à 21:00
Mercredi: de 9:30 à 10:30 et 10:31 à 11:30

Du 14 septembre 2021 au 14 juin 2022

Cette activité a été confirmée le 16/06/2021 compatible avec les directives COVID

>> Autres dates pour Pilates

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