A travers cet atelier nous vous aidons à développer votre conscience corporelle, la connexion à l’autre et la confiance.

Nous utiliserons la force et la flexibilité de chacun pour prendre confiance et nous détendre davantage dans les postures. Nous créons un espace sécurisé, ludique et détendu pour vous guider à travers une série d’exercices à à plusieurs. Cela vous permettra de vous connecter plus profondément à votre souffle et à celui de votre partenaire, à vos limites et à vos besoins.

Aucune connaissance préalable du yoga n'est requise. Vous êtes les bienvenues avec ou sans partenaire.
Le cours sera donné en anglais / français.

A bientôt !

Joëlle et Marijke