Naissance et après : l’essentiel pour un post-partum serein

 
Pourquoi personne ne m’en avait parlé ? Suis-je le/la seul·e à vivre ça ? Il existe un tabou autour du vécu du post-partum et sur les difficultés vécues durant cette période.

Acquérir des éléments concrets sur ce qui se passe comme changement au niveau du corps de la femme, au niveau hormonal, émotionnel et ce tout nouvel équilibre personnel, du couple, professionnel, organisationnel à trouver, c’est permettre de vivre au mieux cette période d’après-naissance.

Dans cet atelier, sera abordé l’essentiel à savoir sur la période du post-partum pour la vivre au mieux.

Que se passe-t-il dans le corps de la femme après la naissance ?
Quels changements hormonaux et leur impact ?
Comment gérer le chamboulement émotionnel ?
Baby blues, dépression post-partum, burnout parental : de quoi s’agit-il et que faire si ça m’arrive ?
Nombreuses astuces pour construire son village africain.
En quoi demander de l’aide peut être difficile ? Des clés pour oser faire appel à l’autre pour avoir du soutien.
Astuces essentielles de conciliation des temps et d’organisation familiale
Atelier aussi utile avant qu’après la naissance.


1050 Ixelles
32 euros, 25 euros pour les membres de la Ligue des familles
à partir de 18 ans

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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