N3XTFITNESS.be - Cours collectifs - Bootcamp - Gym douce

Entre coaching individuel et cours collectifs, découvrez les circuits training. Progression rapide, correction des mouvements, ambiance et motivation, tous niveaux.


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1. Les cours
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- Bootcamp

c'est un circuit training spécialement conçu pour brûler les graisses, muscler son corps, améliorer sa condition physique et sa santé. Son efficacité n'est plus à prouver. Ce programme est créé pour tous. c'Est fun, très efficace, ça change souvent, Resultats au rdv !

- Move

ce cours d'une intensité plus légère, idéal si vous souhaitez vous remettre en forme en douceur ou si vous souhaitez tout simplement prendre soin de votre corps, muscles et articulations. Move est un mix de yoga, pilates, stretching, et mouvements qui soulagent les petites douleurs/tensions accumulées au fil des années (dos, nuque, épaules, hanches...). Une véritable cure de jouvence !


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2. Horaires et salles
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Vous pouvez vous entraîner dans 3 salles différentes dans le Namurois. Si vous avez une carte de 10 séances, cette carte est valable partout.

- Daussoulx (salle Amon Nos Otes)
Rue de l'Echangeur 65, 5020 Daussoulx
mardi 18h45 Bootcamp
mardi 19h45 Move

- Naninne (espace collard)
Rue de la Gare de Naninne 114, 5100 Namur
mercredi 19h15 Bootcamp
mercredi 20h15 Move

- Vedrin (ecole de la communauté française, ecoledevedrin.be)
Rue Adolphe Parmentier, 2b 5020 Vedrin
dimanche 09h30 Move
dimanche 10h30 Bootcamp


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3. 1ère Seance Gratuite
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la 1ère séance est Gratuite. Rendez-vous sur www.N3XTFITNESS.be.


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4. Tarifs
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1ère séance : free - gratuite
à la séance : 7€
carte de 10 séances : 60€


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5. Site internet
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www.N3XTFITNESS.be

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6. Contact
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email:
gsm: 0484 765 001
facebook: https://www.facebook.com/julian1.duhamel
Où :
Salle Amon Nos Otes
Rue de l'Echangeur 65
5020 Daussoulx
Téléphone :
0484765001 - Pas de réservation
Tarif :
1ère séance free/gratuite - 7€ la séance ou carte 10 séances à 60€
Public :
à partir de 16 ans
Internet :
http://www.N3XTFITNESS.be
Enregistré par :
Julian Duhamel alerte
Catégorie :
Fitness, Remise en Forme alerte

Mardi: de 18:30 à 20:30
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