Découvrez un nouvel art de vivre avec la Pleine conscience, cultiver la paix, apprendre à laisser passer les pensées envahissantes ou chargées, les émotions qui les accompagnent, et revenir ici et maintenant, se recentrer, se ressourcer. Prendre soin de cela c'est le chemin pour cultiver nos ressources intérieures dont la stabilité intérieure mais aussi la bienveillance. C'est une condition pour prendre soin des autres, car "le plus beau cadeau que nous pouvons offrir aux autres est notre présence" ajoute Thich Nhat Hanh.
Conférence-séance d'information le mardi 13 octobre à 13h30 en ligne via Zoom. La participation à la conférence est un préalable au cycle de Pleine Conscience de 8 séances sur 8 semaines proposé en ligne (Zoom) entre le ctobre et le 8 décembre .
Contact et inscription:
+3)476 97 75 74 + d'info sur www.conscience-en-soi.be/cycle-de-pleine-conscience/ fb:conscience-en-soi
S'inscrire via le formulaire sur ou par mail.
Activités autres: Ateliers d'initiation sur la pleine conscience, suivi, journée complète, stage d'été.Cycle également en salle à Namur et Gembloux.