Un programme testé scientifiquement pour améliorer durablement la qualité du sommeil.
5 séances alliant apports théoriques et sophrologie pour apprendre à se relaxer, mieux dormir, récupérer de énergie et vitalité, améliorer concentration et mémoire et augmenter son efficacité.
Maison Des Possibles Rue François Lorge, 51 5020 Vedrin