La Mlc, ce sont des mouvements doux avec des balles de tennis, des balles mousse, comme un automassage qui libère les tensions corporelles et l'énergie bloquée dans le corps.
Par les mouvements d'éveil corporel, je vous propose d'entrer dans un dialogue intime avec votre corps pour aller à la rencontre des conditionnements physiques, émotionnels, psychiques qui entravent notre énergie de vie et notre personnalité authentique. En déliant le blocage physique, l'émotion peut se libérer, les croyances peuvent se modifier pour retrouver confiance, sérénité, joie, créativité, élan de vie,. .. et nous pouvons nous épanouir pleinement.