Méditation de Pleine présence (Mindfulness) - Les mercredis soirs
L’École de méditation de Bruxelles est une asbl qui propose un cadre simple, amical et non dogmatique pour pratiquer la méditation.
Vous êtes débutant.e ? Vous n’avez jamais pratiqué ? Vous méditez et vous désirez découvrir un autre rapport à la pratique ? Vous êtes les bienvenu.e.s !
Les soirées du mercredi sont les portes ouvertes de notre association. Une présentation poétique de la méditation et de la singularité de l’École y est chaque semaine proposée.
L’Ecole, fondée par Fabrice Midal, auteur en du best-seller “Foutez-vous la Paix - commencez à vivre”, vous propose de découvrir la méditation et apprendre à méditer à votre rythme, d’explorer les trois aspects de la méditation (Pleine présence/Mindfulness, Confiance en la vie et Bienveillance) et enfin de rencontrer, si vous le souhaitez, d’autres personnes engagées dans la pratique de la méditation. Les sessions portes ouvertes se déroulent le mercredi soir. Des stages d’approfondissement de la pratique sont également proposés certains dimanches et sur 5 à 10 jours tout au long de l’année. Enfin, l’Ecole propose aussi des ateliers et cours en ligne ainsi qu’un cursus Instructeur.rice de méditation.
-- Horaires --
Les sessions se déroulent les mercredis de 5 à 5 (accueil dès et fermeture des portes à 5 précises pour débuter la pratique).
Chaque dernier mercredi du mois est réservé aux membres de l’asbl.
Vous pouvez venir pour une seule séance ou bien chaque semaine. Aucun engagement n’est demandé.
-- Déroulement des soirées --
Les sessions sont menées par Marine Manouvrier, professeure de philosophie, et par Sylvie Storme, pédagogue de la voix.
La soirée commence par une pratique guidée. Un court enseignement à propos de la méditation est ensuite donné, suivi d’un deuxième moment de pratique plus court. Un temps est prévu pour répondre à vos questions.
-- Thématique de l'année --
Le thème de cette année est:
Méditation et Philosophie
Pour nous aider à redevenir humain ?
08.09. Au milieu de l'hiver, j'ai découvert un invincible été – Albert Camus
15.09. Soyez humain si vous voulez être original, plus personne ne l'est – Max Jacob
9. La couleur remue le fond sensuel de l'homme – Henri Matisse
06.10. Il est temps que la pierre se résolve à fleurir – Paul Celan
13.10. Bien des choses doivent rester lourdes, et les marchands d'âmes veulent rendre tout léger - Nelly Sachs
0. On apprend l'eau par la soif – Emily Dickinson
10.11. L'homme ne doit pas tenter de dissiper l'ambiguïté de son être, mais accepter la réalité – Simone de Beauvoir
17.11. C'est pour savoir où je vais que je marche - Goethe
01.1 – Avec tes défauts plein point de hâte – Henri Michaux
08.1 – Nos dragons ne sont peut-être que des princesses – Raine Maria Rilke
15.1 – La poésie est le premier millimètre d'air au-dessus de la terre – Marina Tsvetaïeva
1. L'attention, miracle à portée de tous à tout instant - Simone Weil
19.01. Déjà essayé, déjà échoué. Peu importe. Essaie encore. Echoue encore. Echoue mieux – Samuel Beckett
0. Ne méprisez la sensibilité de personne - Charles Baudelaire
09.0 – Je m’étonne de l’existence du monde – Ludwig Wittgenstein
16.0 – L'oubli de soi est le critère du réel – Fichte
09.03. Prends souci de toi – Socrate
16.03. Être humain signifie essentiellement que l'on ne recherche pas la perfection – George Orwell
3. Quand je n’ai pas de bleu, je mets du rouge – Pablo Picasso
4. La langue peut être un vrai champ de bataille, un lieu d'oppression mais aussi de résistance - Toni Morisson
11.05. Le combat est père de toute chose - Héraclite
5. Il m'a fallu beaucoup d'années pour vomir toutes les saletés qu'on m'avait apprises sur moi-même - James Baldwin
08.06. L’amour ne meurt jamais de mort naturelle, il meurt car nous ne savons pas revenir à sa source - Anaïs Nin
6. L'intelligence est caractérisée par une incompréhension naturelle de la vie - Henri Bergson
Des journées d’approfondissement de la pratique et des conférences sont également proposées tout au long de l’année. Plus d'infos sur notre site.
-- Inscription Obligatoire --
VIA le site www.ecole-occidentale-meditation.com/bruxelles.
Au plaisir de vous y rencontrer !
Vous êtes débutant.e ? Vous n’avez jamais pratiqué ? Vous méditez et vous désirez découvrir un autre rapport à la pratique ? Vous êtes les bienvenu.e.s !
Les soirées du mercredi sont les portes ouvertes de notre association. Une présentation poétique de la méditation et de la singularité de l’École y est chaque semaine proposée.
L’Ecole, fondée par Fabrice Midal, auteur en du best-seller “Foutez-vous la Paix - commencez à vivre”, vous propose de découvrir la méditation et apprendre à méditer à votre rythme, d’explorer les trois aspects de la méditation (Pleine présence/Mindfulness, Confiance en la vie et Bienveillance) et enfin de rencontrer, si vous le souhaitez, d’autres personnes engagées dans la pratique de la méditation. Les sessions portes ouvertes se déroulent le mercredi soir. Des stages d’approfondissement de la pratique sont également proposés certains dimanches et sur 5 à 10 jours tout au long de l’année. Enfin, l’Ecole propose aussi des ateliers et cours en ligne ainsi qu’un cursus Instructeur.rice de méditation.
-- Horaires --
Les sessions se déroulent les mercredis de 5 à 5 (accueil dès et fermeture des portes à 5 précises pour débuter la pratique).
Chaque dernier mercredi du mois est réservé aux membres de l’asbl.
Vous pouvez venir pour une seule séance ou bien chaque semaine. Aucun engagement n’est demandé.
-- Déroulement des soirées --
Les sessions sont menées par Marine Manouvrier, professeure de philosophie, et par Sylvie Storme, pédagogue de la voix.
La soirée commence par une pratique guidée. Un court enseignement à propos de la méditation est ensuite donné, suivi d’un deuxième moment de pratique plus court. Un temps est prévu pour répondre à vos questions.
-- Thématique de l'année --
Le thème de cette année est:
Méditation et Philosophie
Pour nous aider à redevenir humain ?
08.09. Au milieu de l'hiver, j'ai découvert un invincible été – Albert Camus
15.09. Soyez humain si vous voulez être original, plus personne ne l'est – Max Jacob
9. La couleur remue le fond sensuel de l'homme – Henri Matisse
06.10. Il est temps que la pierre se résolve à fleurir – Paul Celan
13.10. Bien des choses doivent rester lourdes, et les marchands d'âmes veulent rendre tout léger - Nelly Sachs
0. On apprend l'eau par la soif – Emily Dickinson
10.11. L'homme ne doit pas tenter de dissiper l'ambiguïté de son être, mais accepter la réalité – Simone de Beauvoir
17.11. C'est pour savoir où je vais que je marche - Goethe
01.1 – Avec tes défauts plein point de hâte – Henri Michaux
08.1 – Nos dragons ne sont peut-être que des princesses – Raine Maria Rilke
15.1 – La poésie est le premier millimètre d'air au-dessus de la terre – Marina Tsvetaïeva
1. L'attention, miracle à portée de tous à tout instant - Simone Weil
19.01. Déjà essayé, déjà échoué. Peu importe. Essaie encore. Echoue encore. Echoue mieux – Samuel Beckett
0. Ne méprisez la sensibilité de personne - Charles Baudelaire
09.0 – Je m’étonne de l’existence du monde – Ludwig Wittgenstein
16.0 – L'oubli de soi est le critère du réel – Fichte
09.03. Prends souci de toi – Socrate
16.03. Être humain signifie essentiellement que l'on ne recherche pas la perfection – George Orwell
3. Quand je n’ai pas de bleu, je mets du rouge – Pablo Picasso
4. La langue peut être un vrai champ de bataille, un lieu d'oppression mais aussi de résistance - Toni Morisson
11.05. Le combat est père de toute chose - Héraclite
5. Il m'a fallu beaucoup d'années pour vomir toutes les saletés qu'on m'avait apprises sur moi-même - James Baldwin
08.06. L’amour ne meurt jamais de mort naturelle, il meurt car nous ne savons pas revenir à sa source - Anaïs Nin
6. L'intelligence est caractérisée par une incompréhension naturelle de la vie - Henri Bergson
Des journées d’approfondissement de la pratique et des conférences sont également proposées tout au long de l’année. Plus d'infos sur notre site.
-- Inscription Obligatoire --
VIA le site www.ecole-occidentale-meditation.com/bruxelles.
Au plaisir de vous y rencontrer !
2
Tarif normal : 10 € // Gratuit pour les membres de l’École et les étudiant.e.s de - de 28 ans
Tous publics
Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.
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