Les émotions : Ateliers créatifs autour du journal créatif

😱Nous avons tous du mal à certains moments d'écouter ses émotions. Surtout les émotions considérées comme négatives.
👂Pourtant il est important de les écouter🎧. Elles ont beaucoup à dire sur nous-mêmes, sur notre état d'esprit, nos envies, notre santé, etc. 🧘
Alors, prenons le temps de leur accorder un moment. Je vous propose une "CYCLE de 5 rdv créatifs pour parler de et à nos émotions".

✨Le cycle "émotions créatives" par Zoom✨
Mardi - Ecouter les émotions dans son corps
Mardi 18/06/24 - Se libérer de sa colère et sa frustration
Mardi 02/07/24 - Se libérer de ses peurs
Mardi 16/07/24 - Essuyer ses larmes
Mardi 30/07/24 - Joie, bonne humeur et émerveillement

Chaque semaine, une thématique différente Pour
- De retrouver cette étincelle créative en toi, de l’explorer dans un cadre ludique et bienveillant
- De prendre le temps de faire une pause et de t’écouter profondément
- De te reconnecter à toi-même
- De libérer et développer ta créativité
- De retrouver ton bien-être
- De faire un travail introspectif/ intuitif
- De libérer des blocages émotionnels
- De coucher sur papier tes émotions, tes souffrances, etc. pour pouvoir les accueillir, observer et les atténuer si nécessaire

🌻Tous les mardis, je vous propose de nous retrouver pour un Atelier créatif autour du Carnet Créatif. En quelques mots, c'est une sorte de journal intime original, "un outil d'exploration de soi qui allie les mondes de l'ECRITURE, du Dessin et du Collage de façon originale et créative." (Anne-Marie Jobin). Ce carnet créatif a pour objectif ton Développement Personnel et non tes capacités artistiques.

Alors, convaincu(e) ? N’attends plus et rejoins moi pour une merveilleuse aventure pleine de créativité et de magie.
Hâte de te rencontrer !