Les ateliers déconnectés : papier brouillon
Papier Brouillon, ce sont 3 ateliers d'écriture pour s'exprimer, et déposer sereinement ses mots sur le papier sans avoir peur des imperfections.
THÈMES
4 « Ici et maintenant »
Nous commencerons les ateliers en douceur en nous accordant un moment d’introspection et en nous penchant sur notre météo intérieure. De là, nous accueillerons nos émotions avec bienveillance, leur donnerons de la place et nous les laisserons s’exprimer à travers les images.
5 "Mon corps tel qu'il est"
Et si nous transformions notre corps tel que nous le ressentons en un être imaginaire, singulier et aimé ?
Nous prendrons conscience de notre corps, nous en extrairons ces petits défauts qui nous dérangent tant pour s’en détacher et en faire une force.
6 "Les liens du sang"
Quels sont nos plus beaux souvenirs d'enfance ? Si nous avions pu choisir notre famille, serait-elle différente ?
À partir de vieilles photos, nous allons renouer avec notre passé, transfigurer nos origines et donner la parole à nos ancêtres réels ou rêvés.
INFOS Pratiques
dates : lundis 4, 5, 6 ;
Heures : 18h30 à :
Prix : 30 euros/atelier (boissons incluses) ;
Public : adultes ;
Participant.e.s : de 3 à 8 ;
Inscription obligatoire :
----------------------------------------
Les ateliers déconnectés, qu'est-ce que c'est ?
Pendant quelques heures, mettez votre smartphone sur off, déconnectez-vous de vos tracas et branchez-vous sur vos envies et vos émotions.
Les ateliers déconnectés, ce sont des instants hors du temps, en dehors des obligations quotidiennes. Au travers de diverses activités créatives (écriture, collage…), je vous invite à vous recentrer sur vous et à vivre le moment présent intensément.
La créativité en pleine conscience, c’est
- vous exprimer grâce à d’autres modes d’expression ;
- apprendre à être dans l’instant présent ;
- prendre le temps de vous écouter ;
- déposer vos ressentis et vos sensations ;
- relâcher la pression et vous accorder des moments de liberté ;
- pratiquer la bienveillance vis-à-vis de vous-mêmes ainsi que vis-à-vis des autres.
Voir moins
THÈMES
4 « Ici et maintenant »
Nous commencerons les ateliers en douceur en nous accordant un moment d’introspection et en nous penchant sur notre météo intérieure. De là, nous accueillerons nos émotions avec bienveillance, leur donnerons de la place et nous les laisserons s’exprimer à travers les images.
5 "Mon corps tel qu'il est"
Et si nous transformions notre corps tel que nous le ressentons en un être imaginaire, singulier et aimé ?
Nous prendrons conscience de notre corps, nous en extrairons ces petits défauts qui nous dérangent tant pour s’en détacher et en faire une force.
6 "Les liens du sang"
Quels sont nos plus beaux souvenirs d'enfance ? Si nous avions pu choisir notre famille, serait-elle différente ?
À partir de vieilles photos, nous allons renouer avec notre passé, transfigurer nos origines et donner la parole à nos ancêtres réels ou rêvés.
INFOS Pratiques
dates : lundis 4, 5, 6 ;
Heures : 18h30 à :
Prix : 30 euros/atelier (boissons incluses) ;
Public : adultes ;
Participant.e.s : de 3 à 8 ;
Inscription obligatoire :
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Les ateliers déconnectés, qu'est-ce que c'est ?
Pendant quelques heures, mettez votre smartphone sur off, déconnectez-vous de vos tracas et branchez-vous sur vos envies et vos émotions.
Les ateliers déconnectés, ce sont des instants hors du temps, en dehors des obligations quotidiennes. Au travers de diverses activités créatives (écriture, collage…), je vous invite à vous recentrer sur vous et à vivre le moment présent intensément.
La créativité en pleine conscience, c’est
- vous exprimer grâce à d’autres modes d’expression ;
- apprendre à être dans l’instant présent ;
- prendre le temps de vous écouter ;
- déposer vos ressentis et vos sensations ;
- relâcher la pression et vous accorder des moments de liberté ;
- pratiquer la bienveillance vis-à-vis de vous-mêmes ainsi que vis-à-vis des autres.
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30 euros/atelier
à partir de 18 ans
Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.
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