Boxe pieds-poings combinant les techniques de la Boxe Française et du kickboxing
Que vous soyez débutant ou expérimenté, nos séances sont adaptées à tous les niveaux et vous offrent une excellente occasion de vous mettre en forme tout en apprenant à vous défendre efficacement.
la première leçon est gratuite

Condition Physique : Travaillez l'ensemble de votre corps, améliorez votre force, votre endurance, et votre agilité tout en brûlant un maximum de calories.

Autodéfense : Apprenez des techniques de combat efficaces qui vous permettront de vous protéger en cas de besoin, avec des coups de poing, de pied, et des enchaînements.

Gestion du Stress : Libérez les tensions de la journée dans un cadre sain et contrôlé, tout en vous défoulant un maximum.

Confiance en Soi, maitrise technique, vous développerez aussi votre condition physique,

Discipline et Mental, persévérence, concentration même sous pression.

Venez découvrir une discipline complète qui allie sport, technique, et esprit combatif, dans une ambiance conviviale et motivante. Que vous souhaitiez améliorer votre forme physique, apprendre à vous défendre, ou simplement relever un nouveau défi, nos cours de boxe pieds-poings sont faits pour vous !