Initiation à la pleine conscience : présence dans tous les moments de vie
Durant cet atelier de 3 séances, vous apprendrez l’importance d’être présent aux différentes expériences de votre vie, qu’elles soient heureuses ou difficiles.
Encadré par Christophe De Veuster, enseignant qualifié de l'Institut Pleine Conscience - www.pleine-conscience.be
Les séances se déroulent assis, debout ou couché. Prévoir un tapis de sol, un coussin, une gourde d'eau, une couverture et une tenue confortable.
Le samedi de 9h30 à 1br />
Les 14, t ovembre.
Encadré par Christophe De Veuster, enseignant qualifié de l'Institut Pleine Conscience - www.pleine-conscience.be
Les séances se déroulent assis, debout ou couché. Prévoir un tapis de sol, un coussin, une gourde d'eau, une couverture et une tenue confortable.
Le samedi de 9h30 à 1br />
Les 14, t ovembre.
à partir de 16 ans
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