Gymnastique Consciente - Corps à Coeur®

Allier bien-être, vitalité et pleine présence,
ça vous tente ?

Bouger, délier, respecter, respirer, oser, sentir, explorer. C'est le programme des cours qui se coordonnent avec: originalité, présence, surprise, douceur, conscience, découverte, axe, direction, lenteur, détente...

Cette activité physique s'adresse à celles et ceux qui souhaitent avoir une meilleure conscience du corps (posture, ergonomie), plus de stabilité que ce soit sur le plan physique ou émotionnel, soulager les tensions/douleurs,

Les cours existent depuis plus de 15 ans à Forest et arrivent à Uccle, dans la salle "Au fond du jardin", un vrai bijou.

Dominique est kinésithérapeute et accompagnatrice/coach en développement psycho-corporel. Elle s'inspire de nombreuses disciplines très variées : yoga, Pilates, stretching, Feldenkrais, eutonie, Brain gym, gym hypopressive et de Gasquet, Pleine Conscience, danse, Rmt...

en pratique :
- cours d'une heure (avec 5 - 10" de relaxation)
- tenue confortable, chaussettes
- pas de musique, ni miroir

horaires le mardi uniquement, pour les cours collectifs :
12.30 (ouvert à tous)
17.00 (uniquement réservé aux femmes)
18.00 (ouvert à tous)

Lieu :
rue des Carmélites, 117 - 1180 Uccle

Prix (inscription possible durant l'année):
11€ le premier cours
110€ pour 10 cours valable 15 semaines, hors vacances scolaires
13€ à la carte

Possibilité de séance individuelle et petit groupe jusque 4 en cabinet (Uccle), à domicile et en entreprise. Tarifs et horaires sur demande

+ d'infos :
Dominique : 0474 48 66 88


Prenez votre Corps à Coeur, en conscience et en douceur

#corpsacoeur
Où :
Salle
117 Rue Des Carmélites
1180 Uccle
Téléphone :
0474486688 - Réservation préférable
Public :
à partir de 12 ans
Internet :
http://www.facebook.com/corpscoeur.be/
Enregistré par :
Malcause Dominique alerte
Catégorie :
Fitness, Remise en Forme alerte

Mardi: de 17:00 à 19:00
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