Toutes les activités récréatives, sportives, culturelles ou folkloriques (publiques ou privées) sont annulées, indépendamment du nombre de personnes qu'elles concernent.

Gym du dos

Ce cours s'adresse aux personnes souffrant du dos, souhaitant prévenir les douleurs ou simplement entretenir la santé de leur dos !

Par une association de renforcement musculaire, de mobilisations, de travail d'assouplissement, de posture et de respiration, le cours de gym du dos vise à atteindre les objectifs suivants :

soulager la douleur,

se réconcilier avec le mouvement,

favoriser le retour à l'activité (travail, activités de la vie quotidienne, sport...) et le bien-être,

transmettre des principes, exercices et routines faciles à reproduire à la maison,

passer un bon moment dans un groupe sympathique !

Le cours est animé par un kinésithérapeute travaillant à l'Ecole du dos de Chirec.
Nombre d'exposants :
1
Où :
Centre Sportif d'Etterbeek
Rue Des Champs 69
1040 Etterbeek
Téléphone :
0468009683 - Pas de réservation
Tarif :
15€/séance, 120€/10 séances
Public :
à partir de 12 ans
Internet :
https://sites.google.com/view/sant-du-dos-etterbeek/accueil
Enregistré par :
Philippe Chaz alerte
Catégorie :
Fitness, Remise en Forme alerte

Jeudi: de 13:00 à 14:00

Du 3 octobre 2019 au 25 juin 2021

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