Gérer le stress des examens par la sophrologie (à partir de la 6e primaire)
Par des exercices de respiration, de détente du corps, de futurisation. . il est tout à fait possible de gérer l'anxiété due aux sessions d'examen.
Tu veux essayer ?
Viens nous rejoindre au Centre Les Oranges de Péronnes le lundi 19 juin à 18h15 !
La séance dure 1h et se pratique assis sur une chaise.
Investissement sur soi : 10€ ( 5€ si réservation avant le 5 juin )
Infos : Cathy malosto, sophrologue
www.cathymalosto.be
Tu veux essayer ?
Viens nous rejoindre au Centre Les Oranges de Péronnes le lundi 19 juin à 18h15 !
La séance dure 1h et se pratique assis sur une chaise.
Investissement sur soi : 10€ ( 5€ si réservation avant le 5 juin )
Infos : Cathy malosto, sophrologue
www.cathymalosto.be
15
de 11 à 25 ans
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