Durant cette journée, nous allons développer une technique de respiration pour accueillir le soutien indescriptible que peuvent nous apporter les arbres.
Nous entrerons en communication avec ceux-ci pour nous permettre de conscientiser le fait que nous faisons partie intégrante de cette magnifique Nature qui nous entoure.
Une promenade en forêt suivie d'une relaxation guidée, nous permettrons de ressentir cette énergie offerte par les Arbres.
NB: prévoir chaussures de marche, petit sac à dos pour le transport des vêtements de pluie, pique-nique et boissons.