Eutonie

L’eutonie est une approche corporelle destinée à approfondir la connaissance de soi. Elle permet également d’utiliser le corps de manière plus juste, que ce soit dans les activités de la vie quotidienne, personnelle ou professionnelle. Josepha Janssen, diplômée de l’école Française d’Eutonie Ga, propose des séances d’eutonie à Cerfontaine. Elle vous guide ainsi à mieux habiter votre corps, vous éveiller à vous-même et à vous détendre. Libérer les tensions permet de regénérer le corps. … Cette pédagogie est basée sur l'exploration de la sensation, l'observation et la perception de soi.