Equitation Centrée & Haptonomie, niveau 1

 
Pour un ancrage spécifique à cheval et une efficacité toute en légèreté et complicité.

Découverte des outils spécifiques de l'équitation centrée de Sally Swift., sa méthode originale de prise de conscience du corps et de ses tensions, pour aller vers la décontraction du cavalier... Et du cheval.
L'approche se fait sur base d'haptonomie, donc en privilégiant le ressenti, la prise de conscience de ses facultés de qualité de présence à soi et au cheval et la libération des énergies du bassin.

Programme:
Jour 1: Découverte des outils de base et de la qualité de présence à soi via l'haptonomie.
Jour Approfondissement des 4 bases et pratique de leur simultanéité. Poursuite de la pratique haptonomique par le travail à médiation corporelle (travail de l'enracinement, des énergies du bassin et des zones de lâcher-prise), expérimentation de la faculté de prorogatio simplex vers le cheval.

Formatrice: Sylvie Houbion
Nombre de place limité à 5 cavaliers.
A vivre avec votre cheval ou un cheval de l'écurie
Ecurie le Noufi
Chez Saïcha Gerbinet
4990 Lierneux
200
à partir de 16 ans

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