Equilibre alimentaire et perte de poids et si on arrêtait de se mentir ?

 
Cette conférence/atelier fait partie de la journée du développement personnel : prendre soin de son corps et de sa maison

Vous pouvez vous inscrire à chaque activité séparément ou assistez à l'ensemble de la journée
Programme de la Journée du développement personnel

9h-10h30 : être à l'écoute de son corps et libérer les tensions grâce au Vo-Mo - Joelle Gabriel
10h45-1 : Equilibre alimentaire et perte de poids et si on arrêtait de se mentir ? - Véronique Pirotton (
13h-14h30 : les arts-martiaux au service du coaching : là où le corps s’exprime, l’esprit se calme - Kevin Adakalum
14h45-16h15 : Le Feng-Shui, simple technique de décoration ? - Marie-Louise Gilson
16h30 - 18h : Le bonheur se cache dans le désencombrement et le rangement - Sabine Magermans

S'inscrire à la journée entière par téléphone au sur le site

Cette conférence : Equilibre alimentaire et perte de poids et si on arrêtait de se mentir ?

Qu'y a t'il de plus basique que manger ? Et pourtant, qui pourrait se vanter de maîtriser les bases de l'équilibre alimentaire ? Avec toutes les informations qui se contredisent, difficile de perdre du poids ou de "mieux manger" me direz-vous. Et si je vous disais que pour perdre du poids, il ne faut surtout pas faire de régime ? Venez débattre et ensemble, démontons les plus gros mensonges et mythes concernant notre alimentation et repartons sur de bonnes bases.

Conférence animée par Véronique Pirotton

Passionnée de sport et de nutrition j'ai décidé, après plusieurs années de formation, de me lancer en tant que coach il y a un an. Certifiée par plusieurs centre de formation, je suis actuellement un cursus pour devenir nutrithérapeuthe. En tant que coach en nutrition, j'accompagne mes coachés quotidiennement et les aide à atteindre un équilibre alimentaire. Je suis également coach de sport, puisque je donne, entre-autre, des cours d'abdominaux profonds, de renforcement musculaire et de stretch yoga. Pour moi, que ce soit en sport ou en nutrition, l'objectif est de trouver un équilibre, son équilibre. Ce que j'aime dans le coaching, c'est accompagner une personne et la voir devenir, grâce à ses actions, la meilleure version d'elle-même.

PAF : 1conférence, 50€/la journée

Information et inscription au sur le site :
La Convi
Rue de Wergifosse, 22
4630 Soumagne
12€/personne
à partir de 15 ans

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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