Du yoga vers la méditation Svadhyaya

Svadhyaya, co-nnaissance de Soi.
RE-découvrir la Joie dans notre vie
Le yoga et la méditation nous conduisent à la paix du mental et au retour vers Soi, et ainsi améliorer nos relations.
La pratique régulière permet de se connaitre, de se recentrer,
de s'adapter, prendre du recul face aux évènements du quotidien.
6h30 pratique matinale ou balade
Enseignement et pratique de 9h30 à 18h
*Postures, pranayama, méditation et récitation chantée
*Ateliers, écriture et partage,
*Marche méditative, des moments libres et de silence

* Noter que vous pouvez être accompagné d'une personne en pension complète qui ne particpe pas au stage. Saint-Hubert est une très belle région à découvrir. Repos et diverses activités possibles.
Où :
Monastère d'Hurtebise à
Rue du Monastère
6870 Saint-hubert
Téléphone :
0496437998 - Réservation obligatoire
Tarif :
175 euros pour le stage, location salle et collations + 85€ à ajouter pour la pension complète et l'hébergement
Public :
à partir de 16 ans
Internet :
http://www.corinnefrereyoga.be
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Vendredi à 18:00
Samedi: de 6:30 à 18:30
Dimanche: de 6:30 à 16:30

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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