Danse poétique et sauvage, techniques corporelles pour soi et les autres .

Atelier Bien-être : De l’Ostéothaï-Shiatsu à la danse poétique et sauvage.

Jeudi (sauf férié) de 17h30 à 19h à partir du jeudi 19 septembre.


Au programme :

– Brèves méditations et relaxations.
– Massage-mobilisation (Ostéothai-shiatsu) sur futon et habillé.
– Techniques pour une danse naturelle et personnelle.

Objectifs du cours

Se faire du bien :

– En prenant soin de soi.
– En prenant soin des autres.
– Par le plaisir de danser spontanément dans un corps plus disponible.

– Retrouver son axe et ses appuis.
– Se ravir de l’expression de son propre corps.

Tout ceci permet :

– De revenir de plus en plus à sa propre présence avec légèreté.
– D’être au plus clair et au plus tranquille avec soi-même.
– D’interagir plus sereinement avec le monde qui nous entoure.

Comment ?

– En redécouvrant et renforcant l’articulation de sa propre structure corporelle.
– Les professeurs s’appliqueront à donner les clefs les plus simples possibles adaptées aux besoins de chacun.


Combien ?

15 euros pour une heure et demie.

Intervenants

Yovanny Adarsh ( http://www.adarsha-massage.com/massages-traditionnels-bruxelles-bio/ )
Ninon Robin ( https://mudriam.wordpress.com/ninon-robin/ )


Quand

Tous les jeudis (sauf jours fériés) de 17h30 à 19h à partir du jeudi 19 septembre.

Adresse

Rue Gustave Biot, 18 – Ixelles

Contact



« La vie est mouvement et nos cellules respirent. A travers la beauté du geste, les forces de vie et de guérison se manifestent en nous. Ces gestes vibrent, réparent, rassemblent et nous permettent d’emprunter notre propre chemin à travers un souffle, un moment, une danse, une mélodie, une pause. » Yovanny Adarsh
Où :
Dojo Yamamo
18 Rue Gustave Biot
1050 Ixelles
Téléphone :
ninonrobin@hotmail - Pas de réservation
Tarif :
15 euros pour une heure et demie . 12 euros par cour à l'achat d'une carte de 10 cours.
Public :
à partir de 17 ans
Internet :
http://mudriam.wordpress.com
Enregistré par :
Ninon Robin alerte
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Jeudi: de 17:30 à 19:00
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