Cycle Mindfulness (Fr) - Schaerbeek

Envie de vous initier à la pratique de la Pleine Conscience ? Ou simplement vous y plonger de manière plus intensive pour en tirer un maximum de bénéfices ? Alors venez participez à notre cycle de 8 semaines durant lequel vous apprendrez les techniques de la Mindfulness et recevez les outils nécessaires pour la pratiquer seul(e) au quotidien. Repartez avec des exercices pratiques et concrets à effectuer entre deux séances.
Vous apprenez à faire le vide, à éloigner vos pensées négatives, à gérer vos émotions en revenant à vous dans l'instant présent.
Où :
Maison Médicale Jean Jaurès
Avenue Jean Jaurès 36
1030 Schaerbeek
Téléphone :
024473447 - Réservation obligatoire
Tarif :
335€
Public :
à partir de 15 ans
Internet :
https://bookeo.com/serenitybar?category=42552F3AK3716492F2E6
Catégorie :
Développement Personnel alerte
Sous catégorie :
Méditation alerte

Jeudi: de 19:00 à 21:00

Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.

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