> Programme en 8 semaines d’intervention cognitive basée sur la pleine conscience spécifiquement conçu pour vous permettre de laisser derrière vous dépression, stress, anxiété, insomnies, perfectionnisme, douleur, colère, ruminations sans fins.
> Le cycle est donné par Michel Gottschalk, docteur en psychologie, certifié instructeur Mbtc de l'UCL.
> Les séances auront lieu les vendredis de 17h à 19h (excepté le 0 remplacé par samedi 0) & le 1 remplacé samedi par 30/11) à partir du vendredi 4 octobre à l'espace Feeling Better au 786 Chaussée d’Alsemberg, à 14raine-l’Alleud.
> Séance d'information gratuite et obligatoire le Vendredi eptembre à 18h au 786 Chaussée d’Alsemberg, à Braine-l’Alleud.
> Inscription à la séance d'information : envoyez "Je participerai à la séance gratuite du eptembre en mentionnant votre nom et n° de gsm à l'adresse email

> Le prix de €, inclus la séance d'information obligatoire, les 8 séances, et le syllabus.