Cycle d'ateliers : Et si on mettait du mouvement dans notre vie ?

Vous voulez être plus actif, mais vous ne savez pas par où commencer ?
Solidaris organise des séances collectives d’échange pour vous aider à :
- comprendre vos habitudes ;
- trouver des activités qui vous plaisent ;
- les intégrer dans votre quotidien.

Notre équipe de promotion de la santé vous propose :
- un cycle de 3 séances ;
- un accompagnement 100% gratuit ;
- pour les personnes de 50 ans et plus.

CYCLE de 3 SÉANCES
Séance 1 : 09.11.26 | 13h00 à 16h00
Nous discuterons du mouvement dans votre quotidien autour d’activités ludiques.
Séance 2 : 16.11.26 | 13h00 à 16h00
Vous explorerez vos forces et vos motivations.
Séance 3 : 23.11.26 | 13h00 à 16h00
Vous sortirez de cette séance avec les ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs.

INFORMATIONS Pratiques
inscription obligatoire (nombre de places limité) - Activité réservée aux affiliés Solidaris
ou par téléphone 081/777.225
Lieu : Rue de France 35, 5600 Philippeville