Cours d' Hatha Yoga, Pilates, Do In

L'Espace bien-être Shayla est un endroit situé dans une ferme du 18e siècle ou règne le calme et la sérénité.

Vous pourrai y suivre des cours d' hatha yoga, Pilates, Do In

Du lundi au jeudi à Rebecq - Ferme du Grand Spinois (journée et soirée)

Réservation souhaitée : Max 15 personnes /cours
http://shayla.be/fr/inscription/

Horaires et Prix : www.shayla.be

Les bienfaits de ces cours de bien-être :

Sculpte et tonifie la silhouette. Augmente la force du corps, la souplesse des muscles et tissus et la mobilité des articulations.
Équilibre et harmonie entre le corps le mental et l'esprit.
Accroît la concentration du mental, la stabilité émotionnelle et la tranquillité de l'esprit. Apaise l'agitation mentale, réduit les effets du stress et de l'anxiété.
Améliore les fonctions de vos systèmes respiratoire,circulatoire, digestif et hormonal.
Favorise la circulation du sang et des autres liquides du corps.

Purifie et nettoie les organes.

Réduit considérablement les effets associés à l'insomnie, la dépression, la nervosité et le stress.
Où :
Ecole de Danse et de Bien-être Shayla à Rebecq
Grand-Spinois
1430 Rebecq-Rognon
Téléphone :
0473678650 - Réservation préférable
Public :
à partir de 3 ans
Internet :
http://www.shayla.be
Enregistré par :
Isabella Delle Castelle alerte
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte
accessibility

Lundi: de 10:00 à 22:00
Mardi: de 10:00 à 22:00
Mercredi: de 10:00 à 22:00
Jeudi: de 10:00 à 22:00
Vendredi: de 10:00 à 22:00
Samedi: de 10:00 à 22:00
Dimanche: de 10:00 à 22:00
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