Cours de Yoga Hatha/Vinyasa

Chaque vendredi de 18 à 19h, c'est yoga à Boitsfort !
(53, avenue du Bois de la Cambre)
Je vous guiderai avec précision dans un enchaînement fluide de postures travaillant à la fois force et souplesse.
Mes cours mêlent les yogas Hatha et Vinyasa pour vous mener à une pratique qui équilibre mouvement et concentration. Le tout en lien avec la respiration pour un bon ancrage dans le présent.
Débutant ou plus avancé, je vous proposerai des postures et leurs variations afin que vous puissiez respecter vos limites mais aussi votre potentiel de progression.
Je me réjouis de vous accueillir dans une salle chaleureuse et étonnante (c'est à la base une école de tango, ne vous étonnez pas si vous voyez des escarpins dans le vestiaire ;-)

N'hésitez pas à partager à vos amis qui pourraient être tentés.

Cours d'essai 10 €
Carte de 10 cours valable 6 mois 120€
Payement cours par cours 15€
Où :
Salle Bayres 53
53, Avenue du Bois de la Cambre
1170 Watermael-Boitsfort
Téléphone :
0477218680 - Pas de réservation
Tarif :
Cours d'essai 10 €; Carte de 10 cours valable 6 mois 120€; Payement cours par cours 15€
Public :
à partir de 14 ans
Internet :
https://www.facebook.com/events/2610825358948889/?event_time_id=2610825415615550
Enregistré par :
Véronique Hanoteau alerte (03/01/2020)
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Vendredi: de 18:00 à 19:00
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