Cours de Yoga débutant/intermédiaire

Bienvenue !
Je vous guiderai avec précision dans un enchaînement fluide de postures travaillant à la fois force et souplesse.
Mes cours mêlent les yogas Hatha et Vinyasa pour vous mener à une pratique qui équilibre mouvement et concentration. Le tout en lien avec la respiration pour un bon ancrage dans le présent.
Débutant ou plus avancé, je vous proposerai des postures et leurs variations afin que vous puissiez respecter vos limites mais aussi votre potentiel de progression.
Où :
Salle Bayres 53
53, Avenue du Bois de la Cambre
1170 Watermael-Boitsfort
Téléphone :
0477218680 - Réservation préférable
Tarif :
Cours d'essai 10 € - Carte de 10 cours valable 6 mois 120€ - Payement cours par cours 15€
Public :
à partir de 14 ans
Internet :
https://www.facebook.com/events/1951145671855887/
Enregistré par :
Véronique Hanoteau alerte
Catégorie :
Relaxation, yoga, Tai Chi, Qi Gong.. alerte

Vendredi: de 18:00 à 19:00
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