La méditation proposée à Dharma City propose un ensemble de différents outils d'analyse et de contemplation millénaires qui permettent de cultiver bien-être, calme mental, et bienveillance.

De septembre à juin , les cours de méditation se tiennent sous forme de modules comprenant chacun quatre cours de donnés par les enseignants qualifiés Lopön Jampa Norgyal ou Lopön Tsering Gönpo.

Ce module-ci permettra aux participants d'une part de s'approprier les techniques de méditation du calme mental comme la pleine conscience, et d'autre part de découvrir des outils de méditation qui permettent d'aborder la fin de vie, la maladie et la mort sereinement. Ces méthodes seront envisagées du point de vue de la personne qui traverse ces moments difficiles et également du point de vue de l'entourage qui accompagne une personne en fin de vie ou malade.