Cours de Hiit

 
Méthode fondée sur un entraînement en intervalles de haute intensité, composée de phases d'action puis de récupération active. Avec un entraînement Hiit, vous demandez à votre corps de puiser très rapidement dans ses réserves
Exercices adaptés à tous les âges.
Inscription à tout moment !
Carte de 12 séances 80€
ou 8€ le cours
Inscriptions par mail ou via notre site internet : ou www.seltesasbl.be
2
- Réservation préférable
80
de 14 à 65 ans

Mardi: de 20:10 à 21:00

Du 5 septembre 2023 au 25 juin 2024

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