Cours de gym douce
L'Asbl Loisirs-Education-Santé, en collaboration avec l'asbl GymSana, organise des cours de gymnastique douce.
L'objectif de ces cours est de prévenir la détérioration et l'affaiblissement articulaire et musculaire.
L'amélioration de la condition physique globale y est centrale, grâce notamment à l'alternance du travail debout et assis.
Ces cours se donnent en groupe, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, où chacun(e) est respecté(e) dans ses capacités.
L'objectif de ces cours est de prévenir la détérioration et l'affaiblissement articulaire et musculaire.
L'amélioration de la condition physique globale y est centrale, grâce notamment à l'alternance du travail debout et assis.
Ces cours se donnent en groupe, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, où chacun(e) est respecté(e) dans ses capacités.
2
3 € la séance
à partir de 18 ans
