Cours de danse pour seniors
Tsm, est un groupe dynamique, intergénérationnel, créé à Malmedy, il y a un an. Il propose aux seniors, mais pas que… des activités sportives, didactiques et culturelles.
Dès la rentrée, fort de notre succès, nous vous proposons une toute nouvelle activité sportive.
FEEL Good : Pilates. Gasquet. Stretching. Gym hypopressive. Relaxation. Respiration
Les lundis de 11h à1u Hall des Sports de Malmedy 1er cours le lundi 5/9/.
Ce nouveau concept de cours, allie les méthodes les plus efficaces et les plus en vogue pour accéder au bien-être. Chaque séance est unique, car les instructeurs s'adaptent au groupe, aux demandes, aux saisons et à l'humeur du jour !
Ce cours s’ajoute à ceux que nous vous proposons déjà depuis de nombreuses années, en collaboration avec l’école Topone et qui se sont regroupés au sein de Tsm.
Au hall des Sports de Malmedy
La Zumba Gold : Les lundis de 10h à 11h. Reprise le lundi 5/9/
C’est une discipline sportive qui unit la danse et le fitness. Bouger dans la bonne humeur, et ce, au rythme de musiques entraînantes !
Le Top Line Dancers : Les mardis de 16h30 à 17h30.
Reprise le mardi 6/9/
Nouvelle appellation de la danse en ligne. C’est une activité accessible à tous, qui allie dépense physique, danse et convivialité, avec ou sans partenaires. Vous apprendrez de belles chorégraphies sur des musiques populaires de tous les genres (Madison, Rock, Country, Irlandaise, twist, Sirtaki, Chachacha, Batchata, etc.…)
A l’IND de Malmedy
NEOVITA les vendredis de 16h30 à 18h
Vous aimeriez suivre un cours de sport collectif, mais vous ne vous sentez pas capable à prendre part à ce qui est proposé traditionnellement, alors n’hésitez plus venez découvrir Neovita ! Ce cours se déroule en musique et trouve ses fondements dans la danse.
La danse est un excellent moyen d’allier sport et plaisir. L’un des avantages le plus remarquable de la danse est sa capacité de réduire les symptômes associés à la dépression, à l’isolement et à la solitude.
Pendant tout le mois de septembre, nous vous proposons une « Porte ouverte » pour tous nos cours sportifs.
Dès la rentrée, fort de notre succès, nous vous proposons une toute nouvelle activité sportive.
FEEL Good : Pilates. Gasquet. Stretching. Gym hypopressive. Relaxation. Respiration
Les lundis de 11h à1u Hall des Sports de Malmedy 1er cours le lundi 5/9/.
Ce nouveau concept de cours, allie les méthodes les plus efficaces et les plus en vogue pour accéder au bien-être. Chaque séance est unique, car les instructeurs s'adaptent au groupe, aux demandes, aux saisons et à l'humeur du jour !
Ce cours s’ajoute à ceux que nous vous proposons déjà depuis de nombreuses années, en collaboration avec l’école Topone et qui se sont regroupés au sein de Tsm.
Au hall des Sports de Malmedy
La Zumba Gold : Les lundis de 10h à 11h. Reprise le lundi 5/9/
C’est une discipline sportive qui unit la danse et le fitness. Bouger dans la bonne humeur, et ce, au rythme de musiques entraînantes !
Le Top Line Dancers : Les mardis de 16h30 à 17h30.
Reprise le mardi 6/9/
Nouvelle appellation de la danse en ligne. C’est une activité accessible à tous, qui allie dépense physique, danse et convivialité, avec ou sans partenaires. Vous apprendrez de belles chorégraphies sur des musiques populaires de tous les genres (Madison, Rock, Country, Irlandaise, twist, Sirtaki, Chachacha, Batchata, etc.…)
A l’IND de Malmedy
NEOVITA les vendredis de 16h30 à 18h
Vous aimeriez suivre un cours de sport collectif, mais vous ne vous sentez pas capable à prendre part à ce qui est proposé traditionnellement, alors n’hésitez plus venez découvrir Neovita ! Ce cours se déroule en musique et trouve ses fondements dans la danse.
La danse est un excellent moyen d’allier sport et plaisir. L’un des avantages le plus remarquable de la danse est sa capacité de réduire les symptômes associés à la dépression, à l’isolement et à la solitude.
Pendant tout le mois de septembre, nous vous proposons une « Porte ouverte » pour tous nos cours sportifs.
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Abonnement de 10 séances à 70e ( Neovita 10 séances 100€)
à partir de 16 ans
Cet évènement est terminé. Pour retrouver ce même évènement prochainement, faites une recherche sur le site.
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