Cours de boxe thai pour femmes

La boxe thai est fun...pour un esprit sain dans un corps sain et pour une meilleure confiance en soi !

Apprenez à gérer votre stress en vous défoulant. Découvrez cet art martial qui se base sur la discipline, le respect et l'écoute.

Cardio : 30 min
Abdo/pompage : 10 min
Etirement : 5 min
Technique de boxe Thai : 15 min
Prévoyer une tenue confortable, une boisson sucrée et un petit essui

Nous nous chargeons des gants et protège-tibia !
Où :
La Maison Des Femmes
253, Rue Josaphat
1030 Schaerbeek
Téléphone :
02-240.43.50 - Pas de réservation
Tarif :
Gratuit
Public :
à partir de 14 ans
Internet :
https://www.facebook.com/events/464538927310166/
Catégorie :
Sports alerte
accessibility

Mercredi: de 18:00 à 19:00

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