11 exercices de sante - 24 postures Tai Ji Quan
L’Art du Chi est une pratique de vie qu’on peut commencer à tout âge.
Apprendre à écouter son corps et libérer le mental ici et maintenant, voilà ce que je vous propose au cours des séances.
Chaque séance dure 90 minutes (30 minutes « respiration – relaxation » et 60 minutes en mouvement).
Inscrivez-vous par mail ou par sms au +32 476 86 45 85.