Cours de Hatha Yoga et Kundalini Yoga (méditation) en musique.
La pratique régulière du yoga permet non seulement de travailler votre souplesse physique et particulièrement tous les muscles et la colonne vertébrale mais aussi de détendre votre mental, voire d'accéder à la spiritualité afin de prévenir les maladies et de cultiver la zen attitude.