Construire la résllience de vos adolescents

 
L’adolescence est une période particulière dans la vie de nos enfants. Ils font face à de nombreux bouleversements et ceux-ci ont un impact sur leur bien-être.

Depuis la crise sanitaire, on note une altération de la santé mentale des jeunes avec une augmentation des cas d’anxiété et de dépression, ce qui peut les amener à des conduites d’évitements (refus scolaire…), des addictions (jeu vidéo, alcool, drogue…) et des conduites à risques (excès vitesse, vandalisme…)

Durant cette période complexe de recherche de sens et de quête identitaire, renforcer ses compétences et ses capacités de résilience permet à l’adolescent de développer des stratégies d’adaptations pour améliorer son bien-être et faire face aux défis de la vie avec confiance.

J’accompagne vos adolescents dans un parcours de résilience développé par la professeure en psychologie positive, Ilona Boniwell, et son équipe, ce parcours basé sur l'acronyme "SPARK", offrant une approche ludique et scientifiquement pour renforcer la résilience et le bien-être des jeunes.

Il est important de souligner que Spark Résilience © n'est pas un groupe thérapeutique.

Au cours des huit leçons du programme structuré autour de l’acronyme « Spark », je guide vos adolescents à travers des thèmes cruciaux pour leur développement émotionnel et leur bien-être. Ils apprendront à comprendre leurs perceptions et leurs émotions, à choisir leurs réactions. Ils découvriront des outils pratiques pour réduire leur stress et surmonter les défis de la vie scolaire et sociale. (difficultés d’apprentissage, harcèlement scolaire trouble des apprentissages, difficultés relationnelles, manque de confiance…). Ils renforceront leur contrôle sur leur vie et gagneront en confiance et en estime.

Le Programme Spark Résilience © est reconnu par les gouvernements français et britannique comme l'un des plus influents dans le renforcement de la résilience. Celle-ci est un élément crucial du bien-être émotionnel chez les jeunes, surtout à une époque où l'anxiété et la dépression sont en augmentation.

Investissez dans l'avenir de vos adolescents dès aujourd'hui !
l'activité comprend 8 séances en distanciel Zoom
le vendredi de 17 à 18h15

le vendredi 22 mars 2024

le vendredi 29 mars 2024

le vendredi 5 avril 2024

le vendredi 12 avril 2024

le vendredi 19 avril 2024

le vendredi 26 avril 2024

le vendredi 17 mai 2024

le vendredi 24 mai 2024
Réservation obligatoire
250
de 15 à 18 ans

Vendredi: de 17:00 à 18:15

Du 22 mars au 24 mai

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