Conférence 2 "Santé : Vieillir jeune" - Ccca de Walhain

CCCA de Walhain organise un cycle de 5 conférences pour les séniors de Walhain et leurs familles & amis.

Objectifs :

• Partager un vrai moment de convivialité, de rires et d’échanges.
• Transmettre des informations essentielles sur un sujet qui nous touche tous, avec simplicité, clarté et bienveillance.

Conférence 2 : Santé : "Vieillir jeune : et si l’essentiel était de continuer à faire ce qui compte vraiment ?" - Le 19 octobre 2026 de 14h15 à 15h30 à La Grange des Six Heures à Nil-Saint-Vincent

Par Pr. Marie de Saint-Hubert, Gériatre au CHU UCL Namur, Professeure à l’UCLouvain

Comment rester acteur de sa santé au fil des années ? Comment préserver son énergie, son autonomie et son envie d’agir ?

Nous n’avons jamais vécu aussi longtemps. Mais vivre plus longtemps ne suffit pas. Encore faut-il vivre mieux. Et au cœur de cette équation se trouve un facteur clé, incontournable : la santé. Bonne nouvelle : aujourd’hui, nous comprenons de mieux en mieux ce qui favorise un vieillissement en pleine forme. Activité physique, liens sociaux, alimentation, sens donné à ses actions... Les leviers sont multiples. Pourtant, une étape reste décisive : savoir identifier les signaux faibles, repérer les points d’attention, et surtout agir à temps. Prévenir plutôt que subir, anticiper plutôt que réparer.

Rejoignez-nous nombreux pour un rendez-vous inspirant pour repenser le vieillissement... et, peut-être, apprendre à rester jeune plus longtemps !

Entrée gratuite, inscription requise auprès du Service Animation au 010/65.32.76 ou animation@walhain.be

Venez écouter, poser vos questions et partager un moment chaleureux et convivial ensemble.

Le CCCA de Walhain avec le support de la Commune de Walhain.